80 процентов туристов страдают от акклиматизации на отдыхе

В зависимости от региона, акклиматизация может протекать как высотная, так тепловая или холодовая.

Летний отдых, как правило, сопровождается сменой географических и часовых поясов, из-за чего происходит климатическая перестройка организма. Почти 80 процентов туристов страдают от акклиматизации на отдыхе. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на комментарий изданию АИФ врача-терапевта Николая Петрова.

 

По словам Петрова, акклиматизацию проходят дети, люди старшего возраста и хроники легочных, сердечно-сосудистых и опорно-двигательных расстройств. В зависимости от региона, акклиматизация может протекать как высотная, так тепловая или холодовая. При этом симптомы всегда одинаковые – рвота, тошнота, головная боль, температура, колебания давления.

 

Для спокойного перенесения климатического стресса выезжать на отдых нужно не менее, чем на две недели, причем лучше ехать на поезде или автомобиле. После прибытия в отель лучше некоторое время не употреблять алкоголь, в жару пить много воды, защищать кожу от солнечного воздействия и уделять сну не менее восьми часов.

 

 

Просмотров: 933

Автор: Иван Петров

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Loading...

Телеведущий Игорь Патрушев:

«В любую погоду можно поддерживать себя в хорошем настроении»

среда, 23 октября

Сегодня

+2
+2
+4
+4
Днем
0
0
Вечером
Загрузка...

Последние события

Сегодня в 01:25

Режиссер Юрий Быков: "Екатеринбург - это гейзер"

Он считает столицу Урала свободнее Екатеринбурга.

Вчера в 17:51

Куйвашев поздравил Мерзлякову с включением в состав Совета по правам человека при Путине

По словам омбудсмена, это поможет ей решать трудные вопросы.

Вчера в 17:12

Куйвашеву предложили выставить мэрам ультиматум в рамках «мусорной реформы»

Губернатору предложили выделять деньги только, если на них будут закупать современные контейнеры.

Вчера в 17:04

Губернатор Куйвашев назвал новый показатель, за который будет жестко спрашивать с мэров

Оценивать работу будут по увеличению качества жизни в городах.