Ученые назвали начало рабочего дня в 9 часов утра пыткой

Исследование провели специалисты Оксфордского университета.

Ученые назвали начало рабочего дня в 9 часов утра пыткой
Ученые назвали начало рабочего дня в 9 часов утра пыткой

Ученые говорят, что начинать рабочий день в девять часов утра – это настоящая пытка для организма. Обширное исследование, проведенное специалистами Оксфордского университета, выявило, что график работы с 9 до 17 негативно влияет на работоспособность и общее состояние здоровья людей, передает informing.ru.

 

В качестве эксперимента группа ученых во главе с доктором Келли перенесла начало занятий в школе на 10 часов утра, и успеваемость выросла на 10%.

 

По мнению авторов исследования, человек не может «натренировать» себя вставать раньше, так как его мозг чутко реагирует на смену света и тьмы, то есть дня и ночи. Поэтому идеальный рабочий день должен начинаться в 10 утра, как считают ученые, чтобы у работников не было большого количества болезней сердца, почек и эндокринной системы. 

Просмотров: 645

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Loading...

Мария Дудорова, восьмилетняя начинающая модель:

«В этом году зимой можно кататься на коньках, санках и не бояться отморозить нос»

воскресенье, 26 января

Сегодня

-4
-4
-2
-2
Днем
-5
-5
Вечером
Загрузка...

Последние события

24 января 2020 в 17:25

«Денежкин Камень» остается заповедником

Куйвашев распорядился создать рабочую группу по вопросу загрязнения рек и лесов

24 января 2020 в 17:15

После выявленных нарушений Водоканал закупил оборудование на 10 млн рублей

На предприятии установили системы поглощения хлора и вентиляции.

24 января 2020 в 17:10

В Свердловской области заключены все контракты, необходимые для реализации нацпроекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги»

Это позволит подрядным организациям приступить к ремонтам, как только позволит погода.

24 января 2020 в 16:53

В аэропорту Кольцово открылся новый пункт аренды автомобилей

Взять здесь в аренду можно Nissan и Hyundai.