Ученые рассказали о продуктах, которые продлевают жизнь

Основную роль в омоложении организма играют продукты, в которых содержится значительное количество антиоксидантов.

Ученые выявили прямую связь продолжительности жизни и рациона питания, пишет aif.ru со ссылкой на комментарий диетолога Марият Мухиной. По ее словам, основную роль в омоложении организма играют продукты, в которых содержится значительное количество антиоксидантов – элементов, которые способны противостоять свободным радикалам, разрушительно действующим на клетку и структуру ДНК.

 

По словам эксперта, к таким продуктам относятся финики, облепиха, кисломолочная продукция, зеленый чай, помидоры и черника. Все эти продукты являются лидерами по количеству антиоксидантов. Не случайно их называют «продуктами жизни». Они стабилизируют психику, помогают работе кишечника, восстанавливают поврежденные клетки, в том числе клетки кожи лица и тела.

 

Эти продукты содержат различные виды кислот, которые участвуют в формировании гормонов и клеток крови, обладают противоопухолевой активностью, стимулируют работу внутренних органов, защищают от раковых и сердечно-сосудистых заболеваний.

 

 

Просмотров: 764

Автор: Иван Петров

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Loading...

Инженер Сергей Колмаков:

«А почему бы и не подурачиться в нашу пасмурную погоду?»

среда, 16 октября

Сегодня

+3
+3
+4
+4
Днем
0
0
Вечером
Загрузка...

Последние события

Сегодня в 15:29

В Суворовском переулке запретили парковаться и сделали пешеходный переход

Транспорт мешал проезду скорой помощи.

Сегодня в 15:13

Организаторы Ural Music Night назвали первых хедлайнеров фестиваля 2020 года

«Ночь музыки» расширяет географию проекта.

Сегодня в 15:11

Дизайнеры из Италии и России показали екатеринбуржцам, что сегодня модно

В этом году свои свежие коллекции представляют более 50 дизайнеров и торговых марок.

Сегодня в 14:51

В Екатеринбурге ищут пропавшую студентку медицинского университета

19-летняя Анна Ивонина перестала выходить на связь в выходные.

Сегодня в 14:18

Свердловский депутат Госдумы Иванов предложил запретить продукцию банка приколов

По мнению парламентария, сувенирные деньги стали очень часто использоваться аферистами.