На носу сезон депрессий. Американские ученые считают, что всему виной сырость и грибки

Комментарии свердловских психотерапевтов.

На носу сезон депрессий. Американские ученые считают, что всему виной сырость и грибки - Фото 1
Американские ученые выяснили, что депрессия возникает от сырости, как справиться с этой напастью – советует главный психиатр Свердловской области

Проанализировав состояние почвы в нескольких городах Западной Европы, эксперты заключили, что споры ядовитых микроскопических грибков в огромном разнообразии распространяются в воздухе закрытого помещения и быстро размножаются в тёплых, влажных, теневых комнатах. Как правило, обычная уборка мылом и водой может препятствовать накоплению вредных микроорганизмов в самых опасных местах, таких как холодильник, ванная комната, окна и кондиционеры.

Вместе с тем, рост количества депрессий отмечается в Екатеринбурге, как, в общем-то, и по всему миру, сообщила JustMedia главный внештатный психиатр Свердловской области Ангелина Поташева.  В осеннее время, как правило, обостряются так называемые эндогенные, то есть беспричинные депрессии. Если человека ничего не радует, у него постоянно плохое настроение, снижается аппетит, плохой сон, плохая работоспособность — это явные признаки осенней депрессии. Медики отмечают, что зачастую люди страдающие депрессией не обращаются к специалистам, а мучаются наедине со своими проблемами. Ангелина Петровна уверена, что если  с подобными симптомами придти к психотерапевту, он поможет исправить положение и не допустить более серьезных осложнений. С каждым годом появляются все более качественные и действенные антидепрессанты, которые не имеют побочного действия. Только не стоит заниматься самолечениям, так как доза подобного лекарства подбирается только специалистом.

Если же ситуация не столь серьезна, и человек просто приуныл из-за холодной погоды и сокращения светового дня, медики советуют совмещать умственную работу с физическими нагрузками,  принимать витаминные комплексы и стараться получить побольше новых впечатлений.

 

 

Просмотров: 410

Поделитесь в соцсетях
Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Павел Пивоваров, политтехнолог:

«Здесь мало, что есть, но мы есть. Дождь для нас»

четверг, 28 марта

Сегодня

+8
+8
+8
+8
Днем
+1
+1
Вечером

Последние события

В подмосковном Шарапово нашли невзорвавшийся дрон-камикадзе ВСУ

Сегодня в 15:00

В подмосковном Шарапово нашли невзорвавшийся дрон-камикадзе ВСУ

Беспилотник упал на территории лесопарка и был найдем местными жителями.

Пожароопасный сезон начнется в Свердловской области на неделю раньше

Сегодня в 14:47

Пожароопасный сезон начнется в Свердловской области на неделю раньше

Евгений Куйвашев перенес срок начала действия ограничительных мер на 5 апреля.

На трассе недалеко от Североуральска произошло ДТП с пассажирским автобусом

Сегодня в 14:30

На трассе недалеко от Североуральска произошло ДТП с пассажирским автобусом

В аварии пострадали водитель автобуса и пассажир легкового автомобиля.

В Челябинске трамвай перерезал пешеходу ноги

Сегодня в 13:53

В Челябинске трамвай перерезал пешеходу ноги

Мужчина перебегал проезжую часть на красный свет светофора.

Несколько машин провалилось под лед на реке Косьва в Пермском крае

Сегодня в 13:26

Несколько машин провалилось под лед на реке Косьва в Пермском крае

Все автомобили принадлежат заядлым рыбакам.