Завполиклиникой Наталья Макарочкина: «Выезжая на природу, нужно заботиться о своем здоровье». В Екатеринбурге +21

Переменная облачность и без осадков.

 

В Екатеринбурге стабильно тепло. В среду, 21 августа в столице Урала синоптики Гидрометцентра России обещают +21 градус днем и +12 ночью. Переменная облачность, без осадков. Ветер северо-восточный, 3 м/с.

 

Впрочем, уже завтра воздух начнет постепенно прогреваться, а в пятницу днем столбик термометра поднимется до +26 градусов.

 

 

 

Сегодняшний прогноз погоды на JustMedia.ru представляет врач-кардиолог, врач-липидолог, заведующий поликлиникой «УГМК-Здоровье» Наталья Макарочкина.

 

«Долгожданное лето немножко с опозданием, но пришло. Поэтому бабушки и дедушки, берите своих внуков и внучек и убегайте на природу. Но помните, что, выезжая на природу, нужно заботиться о своем здоровье. Правил поведения в жару немного. Первое – не забывайте свои препараты. Проконсультируйтесь с врачом, определите дозы, которые вы будете принимать и обязательно их принимайте. Второе, соблюдайте водный режим. В жару происходит большое испарение, поэтому есть тенденция сгущения крови. Вода при этом не должна быть газированной, это не должны быть сладкие морсы. Это должна быть простая питьевая вода, и желательно комнатной температуры», - говорит Наталья.

 

Еще больше советов от эксперта – в нашем видео.

 

 

А мы напоминаем, что стать ведущим прогноза погоды на JustMedia.ru легко. Это может сделать каждый. Необходимо выбрать свой любимый «Прогноз погоды» и прислать фото в нужном образе по адресу: pogodajustmedia@yandex.ru. Кроме того, сообщения можно отправлять в наш паблик в Facebook «Екатеринбург. Все самое интересное».

 

 

 

Кроме того, если у вас есть крутые идеи для фотосъемки погоды с вами или кем-то из ваших друзей в главной роли – пишите нам. Редакция JustMedia.ru готова воплотить самые безумные предложения наших потенциальных ведущих.

 

 

Просмотров: 2168

Автор: Захарий Арабескин

Фотограф: Алина Шешеня

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Loading...