На Центральном стадионе завтра будут разминаться легкоатлеты и йоги

Это будет последняя летняя зарядка.

 

Завтра на Центральном стадионе пройдет последняя в этом сезоне утренняя зарядка. В этот раз тренерами для всех пришедших станут легкоатлет Сергей Тишкин и инструктор по йоге Наталья Пересветова.

 

Сергей выступает в основном в беге на 800 метров и является чемпионом России. В 9 часов утра бегун проведет двадцатиминутную легкоатлетическую разминку, которую используют на тренировках профессиональные спортсмены. Затем екатеринбуржцев ждет более спокойные упражнения. В течение часа инструктор покажет основные асаны хатха-йоги.

 

Утренние зарядки на стадионе этим летом проходили каждую субботу и собирали около трех десятков любителей здорового образа жизни. Занятия каждый раз были разные, горожане уже попробовали йогу, хастл и капоэйру. Кроме профессиональных инструкторов, зарядку вели и известные спортсмены.

 

Утренние зарядки на свежем воздухе обещают возобновить следующим летом. Сейчас на стадионе рассматривают варианты зимних разминок. Возможно, они будут проходить на ледовом катке. 

 

Просмотров: 1690

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Loading...

Оксана Подгорная, «ЭнергоСбытПлюс»:

«Принимаем вызов теплой зимы и ловим такие редкие, но хоть немного морозные деньки»

пятница, 24 января

Сегодня

-4
-4
-2
-2
Днем
-5
-5
Вечером
Загрузка...