Диетолог Антонина Стародубова рассказала, чем чревато переедание арбуза и дыни

На диете их есть не рекомендуется.

В случае переедания арбуза и дыни человек может столкнуться с метаболическими нарушениями. Об этом рассказала РИА Новости диетолог Антонина Стародубова.

 

Врач сообщила, что монодиеты крайне вредны для организма. Главным принципом любых диет должно быть разнообразие. Употребление большого количества арбузов и дынь, которые стимулируют резкое повышение сахара в крови, может стать причиной метаболических нарушений.

 

Что касается спортсменов, то им не запрещается употреблять арбузы и дыни. Единственное условие – есть бахчевые культуры нужно в ограниченном количестве.

 

Просмотров: 548

Автор: Ксения Кулькова

Поделитесь в соцсетях
Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Артем Бажуткович, менеджер:

«Наступила осенняя пора, но не время хандрить»

воскресенье, 19 сентября

Сегодня

+8
+8
+10
+10
Днем
+7
+7
Вечером
Загрузка...