Диетолог назвала продукты, которые опасно есть в жару

Они обезвоживают организм и способствуют набору лишнего веса.

Сладости, кофе, соленые, копченые и жирные продукты относятся к перечню опасных для употребления в жару, так как они обезвоживают организм и способствуют набору лишнего веса. Об этом рассказала РИА Новости диетолог Маргарита Макуха.

 

Она отметила, что несмотря на свою особую популярность в жаркую погоду, мороженое, газировки и сладости нельзя употреблять в жару. После употребления этих продуктов хочется пить, разрушается микрофлора кишечника, снижается иммунитет и может возникнуть аллергическая реакция. Также в сладостях, содержащих крем, активно размножаются опасные бактерии.

 

Также к списку опасных продуктов относится алкоголь, так как при высоких температурах воздуха такие напитки становятся более токсичными для организма.

 

Просмотров: 675

Автор: Ксения Кулькова

Поделитесь в соцсетях
Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Дмитрий Александров, стендап-комик:

«Как говорил Олег Митяев, лето - это маленькая жизнь!»

понедельник, 26 июля

Сегодня

+15
+15
+19
+19
Днем
+17
+17
Вечером
Загрузка...

Последние события

Сегодня в 20:04

В Екатеринбурге появится новый троллейбусный маршрут

Он заменит сразу два действующих.

Сегодня в 19:14

В Екатеринбург идет арктический ветер с порывами в 18-20 метров в секунду

В Уральском гидрометцентре заверили, что не стоит боятся шторма.

Сегодня в 18:40

В Екатеринбургских ТРЦ начали активно использовать электронные очереди на прививку

Руководству торговых центров надоели сборища людей возле пунктов вакцинации.