Игра «Тетрис» помогает справится с перееданием и курением

Популярная в конце прошлого века компьютерная игра «Тетрис», созданная в 1984 году, может стать хорошим средством борьбы от переедания и табачной зависимости. К такому выводу пришли ученые-исследователи из Плимутского университета в Великобритании, сообщает ug.ru.

Исследование проведено под руководством психолога Джеки Андраде (Jackie Andrade). В эксперименте приняли участие более ста человек, большая часть из которых были представительницы женского пола.

Участников просили поиграть в «Тетрис» в течение трех минут, заполнив перед этим анкету, из которой становилось понятно, какие потребности испытывает респондент перед испытанием. Как правило почти половина участников перед тетрис-сеансом хотела выкурить сигарету или что-то съесть.

Отметим, определённому количеству человек игра досталась с запрограммированными неисправностями: она либо не запускалась, зависая на старте, либо сбивалась на середине. Те, кому достался исправный тетрис, после трехминутной игры, ощутили меньшее желание покурить или перекусить. В среднем ослабление желание проходило на пятнадцать баллов по сто-балльной шкале. А вот эффект от неработающего тетриса не превысил и трех баллов.

Возможно, эффектом избавления от зависимости обладают и другие игры для девочек, самыми популярными из которых являются тесты («Кто ты из сериала Папины дочки») и одевалки («Девушка с волейбола», «Романтическое свидание», «Поп-звезда» и т.д.). Если это так, то избавление от вредных привычек будет не только приятным, но и выгодным, ведь существуют бесплатные игры для девочек.