Названы причины раннего поседения

Также специалисты назвали способы борьбы с преждевременной сединой.

Обычно появление седины связывают с возрастными изменениями организма. Но очень часто поседение может начаться в раннем возрасте. Издание Milliet рассказало о причинах ранней седины и о методах противостояния этому процессу.

 

Основной причиной появления ранней седины является дефицит витамина B12. Его нехватка также нередко ведет к истончению и выпадению волос. Также к проблемам в зоне головы могут привести и неполадки в работе щитовидной железы. Волосы вследствие этого могут начать рано седеть, выпадать и сильно жирниться. Неправильное питание тоже приведет человека к ранней седине. Ведь при несбалансированном питании в организме может быть зафиксирована нехватка ферритина, кальция, витамина D, меди, цинка и железа. К седине ведут и регулярные стрессовые ситуации, воздействующие на стволовые клетки, которые отвечают в нашем организме за пигментацию. Большая вероятность возникновения преждевременной седины возникает и вследствие генетической предрасположенности. Поседение может появится и из-за продукции для волос, содержащей вредные химические компоненты.

 

Авторами материала были предложены также и методы борьбы с ранней сединой. В первую очередь стоит обогатить свой рацион яйцами, говядиной, тунцом и лососем. Каждый день рекомендуется есть капусту, миндаль, морковный сок и брокколи. Волосы также следует беречь от солнца, не пользоваться фенами и щипцами для укладки. Расчесывать волосы лучше широкой щеткой. Массаж головы с кокосовым маслом, по мнению авторов статьи, также пойдет вам на пользу.

 

Просмотров: 686

Автор: Ксения Кулькова

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Журналист Дина Веретельникова:

«Зима – это единственное время года, когда можно поиграть в снежки и подурачиться»

четверг, 25 февраля

Сегодня

-29
-29
-23
-23
Днем
-28
-28
Вечером
Загрузка...

Последние события

Вчера в 22:54

На месте «Дома печати» откроется кафе для студентов

Новое заведение начнет работать уже в конце марта.

Вчера в 17:46

Депутаты гордумы превратили информационный час с Крашенинниковым в шапито

Столько одиозных предложений парламентарий не слышал еще ни разу.

Вчера в 17:20

Перед ФСБ поставлены новые задачи

Владимир Путин поручил спецслужбе пресекать призывы к агрессии и любые проявления национализма.

Вчера в 17:16

Грузия открывает границы для россиян

С 1 марта граждане РФ смогут пересечь границу воздушным путем при наличии отрицательного теста на COVID-19.