Немецкий гастроэнтеролог назвал список вредных для кишечника и печени продуктов

Также профессор рассказа о продуктах, которые защищают слизистую оболочку кишечника.

Немецкий профессор, гастроэнтеролог Томас Фрилинг назвал продукты, которые при регулярном употреблении могут привести к воспалению кишечника, раку ободочной и прямой кишки, а также циррозу печени, передает РИА Новости.

 

По словам эксперта, необходимо исключить из постоянного рациона простой и рафинированный сахар, ограничить потребление выпечки, шоколада и мармелада. Также стоит меньше есть солонины, копчений и колбасных изделий, поскольку они признаны канцерогенными.

 

Вред кишечнику наносят и так называемые плохие жиры, по этой причине рекомендуется исключить из рациона маргарин и майонез. При этом Фрилинг подчеркивает, что употребление этих продуктов раз в неделю не нанесет организму существенного вреда – отказаться от них следует при болях в животе, метеоризме и судорогах.

 

В списке продуктов, которые защищают слизистую оболочку кишечника: бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель и квашеная капуста.

 

 

Просмотров: 1142

Автор: Редакция JustMedia.ru

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Дарья Половникова, фитнес-тренер:

«На улице 40-градусная жара, поэтому соблюдайте питьевой режим и никаких тренировок на солнце»

четверг, 16 июля

Сегодня

+28
+28
+39
+39
Днем
+28
+28
Вечером
Загрузка...

Последние события

Сегодня в 17:39

День металлурга подарит верхнепышминцам красочный фейерверк

Череда праздничных торжеств началась сегодня, 16 июля, с возложения цветов к памятному знаку «Гильза».

Сегодня в 17:10

В Краснотурьинске от удара током на кладбище погиб 42-летний мужчина

ЧП произошло утром 10 июня во время благоустройства одного из захоронений.

Сегодня в 17:00

В Екатеринбурге повторен рекорд самого жаркого дня, который был в 1911 году

Температурный максимум в это время года составил +38,8 градусов.