Столетняя дизайнер Айрис Апфель из США рассказала о секретах долголетия

Сто лет ей исполнилось 29 августа.

Столетняя дизайнер Айрис Апфель из США рассказала о секретах долголетия - Фото 1

Известная в США дизайнер, признанная икона моды Айрис Апфель, которая 29 августа отпраздновала свои 100 лет, назвала ее секреты долголетия и продуктивной работы в таком возрасте. Об этом пишет The CEO Magazine.

 

По словам дизайнера, не стоит ставить на себе крест в пожилом возрасте. Нужно делать то, что тебе нравится вопреки ему. Сама она сделала свою первую большую работу в сфере моды только в 84 года. Так что торопиться выходить на пенсию не следует.

 

Строгий распорядок дня также является секретом ее внутренней молодости. Айрис встает каждый день в 9 утра, пьет апельсиновый сок, съедает порцию каши, а затем выпивает чашку кофе без кофеина. Здоровым питанием она не заморачивается. Главное – не переедать.

 

Просмотров: 1219

Автор:

Поделитесь в соцсетях
Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Евгений Благодир, дрессировщик крокодилов:

«Чтобы не приходилось утепляться, я создал себе круглогодичное лето»

воскресенье, 25 февраля

Сегодня

-8
-8
-7
-7
Днем
-8
-8
Вечером

Последние события

На Урале спасли из десятимесячного рабства гражданина Белоруссии

22 февраля 2024 в 18:04

На Урале спасли из десятимесячного рабства гражданина Белоруссии

Мужчину удерживали для работ на ферме и не платили зарплату.

Свердловские власти запретили продавать акции «Екатеринбург Арены»

22 февраля 2024 в 17:34

Свердловские власти запретили продавать акции «Екатеринбург Арены»

Стадион теперь не подлежит отчуждению.

Спортсмен Академии единоборств РМК встретился с Путиным

22 февраля 2024 в 17:28

Спортсмен Академии единоборств РМК встретился с Путиным

Халим Назрулоев побывал на «Играх Будущего» в Казани.

 В Екатеринбурге с 1 марта у троллейбуса №37 изменится маршрут

22 февраля 2024 в 17:18

В Екатеринбурге с 1 марта у троллейбуса №37 изменится маршрут

По нему будут курсировать троллейбусы с возможностью автономного хода.

В Свердловской области увеличили размер субсидий на оплату услуг ЖКХ

22 февраля 2024 в 17:18

В Свердловской области увеличили размер субсидий на оплату услуг ЖКХ

Сейчас льготы получают 93 тысячи свердловских семей.