Врач Никита Харлов рассказал, какие продукты нельзя есть перед вакцинацией от COVID-19

Врач-терапевт, гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, что нужно исключить из своего рациона для того, чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов после вакцинации от коронавируса. Об этом сообщает радио Sputnik.

Необходимо убрать из рациона все сладкое, так как от него повышается уровень сахара в крови и прививка переносится тяжелее. Нужно отказаться и от углеводов: от картошки, каши, хлеба.

Есть фрукты перед вакцинацией специалист тоже не рекомендует. В большей степени этот запрет относится к бананам, винограду и дыне. Лимон, лайм, грейпфрут и другие цитрусовые употреблять перед прививкой можно.  

Вызвать побочные эффекты может не только повышение уровня сахара в крови, но и возникновение аллергии. Поэтому все аллергенные продукты исключить из рациона нужно тоже. Не стоит экспериментировать в питании перед вакцинацией. Нужно сделать выбор в пользу лишь тех продуктов и марок, которые были проверены вами ранее.