Диетолог рассказала, какие сладости являются «бомбой» для желудка

В список вредных попали импортный мармелад, газировка и даже пончики.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о самых вредных сладостях. В список не рекомендованных попали те, где есть сахар и трансжиры, пончики и импортный мармелад, при изготовлении которого используют химические загустители, пишет «Вечерняя Москва».

 

Трансжиры используют в кондитерском производстве под названием «кондитерский жир» или «маргарин».

 

Не рекомендует специалист сладости с ярким цветом и запахом, потому как подобные изделия – это просто «бомба» для желудка.

 

Стоит воздержаться от употребления газировки, потому как она обладает низкой кислотностью, а содержащаяся в ней фосфорная кислота вымывает кальций из организма. Кроме того, в большинстве напитков есть кофеин.

 

 

 

Просмотров: 1052

Автор: Редакция JustMedia.ru

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Ольга Никоян, Свердловский госархив:

«До +25- самая приятная погода для долгих прогулок по нашему городу»

пятница, 10 июля

Сегодня

+28
+28
+35
+35
Днем
+22
+22
Вечером
Загрузка...

Последние события

Вчера в 17:59

Против отца Сергия возбудили еще одно административное дело

На этот раз ему тоже грозит штраф, но не такой большой, как раньше.

Вчера в 17:19

Похищенного в Екатеринбурге мужчину нашли

С ним работают следователи.

Вчера в 17:07

Многострадальный долгострой в Кольцово получил разрешение на ввод в эксплуатацию

Первая очередь ЖК «Кольцовский дворик» готова к заселению.