Проблемы с весом у детей начинаются из-за пищевого поведения родителей.
Эксперты из министерства здравоохранения Свердловской области поделились статистикой, согласно которой почти у 15% жителей региона диагностировано ожирение, а у каждого четвертого присутствует избыточная масса тела. Что касается проблем с весом у детей, здесь ключевой фактор кроется в пищевом поведении родителей.
По словам главного внештатного диетолога министерства здравоохранения Свердловской области Ирины Бородиной, проблемы с лишним весом могут вызывать разные факторы, в том числе заболевания.
«Лишний вес может появиться от избыточного питания, это вполне элементарный фактор. Очень большой процент приходится на РПП, а также хронический стресс. Ожирение в свою очередь может привести к большому количеству заболеваний. Доходит вплоть до онкологии. Проблема лишнего веса актуальна не только в России, но и во всем мире. С января по октябрь текущего года избыточная масса тела зафиксирована у 24,7% жителей региона, а у 15,8% ожирение. В группу риска входят люди с различными хроническими стрессами, РПП, эндокринологическими заболеваниями и генетическими факторами», - рассказала диетолог.
Главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков министерства здравоохранения Свердловской области Елена Ануфриева отметила, что дети живут не в вакууме, а в семье. И если у взрослых есть факторы гиподинамии, неправильного питания, РПП, то все это отражается на детях.
«В данный момент доля избыточного веса для детей составляет 85 случаев на 1000 детей. Если же говорить про возраст, то у детей до года лишний вес есть у 1,7%, у 5-9 лет это 21%, у 10-14 лет 51%, а у 15-17 лет это 25%. Основной процент — это дети до 10 лет, которые как раз находятся в активной стадии роста и развития. На этот возраст можно активно повлиять, чем и занимается проект «Азбука здоровья»», — рассказала главный педиатр Свердловской области Любовь Малямова.
В конце эксперты поделились основными способами профилактики лишнего веса:
1. Выбрать любимый вид спорта и заниматься им хотя бы 2-3 раза в неделю;
2. Постараться отводить детей в секции или образовательные учреждения пешком;
3. Работая удаленке, постоянно делать разминку, не сидеть долго на одном месте;
4. Постараться не перекладывать бытовые обязанности на современные технологии (например, мыть посуду);
5. Правильно питаться;
6. Не забывать гулять.
Ранее JustMedia.ru писал, что в Бразилии 52-летняя жительница выиграла награду «Новичок фитнеса» благодаря занятию бодибилдингом. Женщине удалось сбросить 30 киллограмов.
Просмотров: 1094
Автор: Константин Александров
