В Свердловском МЧС рассказали, что делать во время смога

Ночью Екатеринбург и соседнюю Ревду накрыло смогом. В Свердловском МЧС рассказали, что делать жителям региона в таких ситуациях неблагоприятных экологических ситуациях:

—Не надо открывать окна в квартире и офисе утром и ночью. В утренние часы особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе;

—Открытые окна или форточки необходимо завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;

—Надо употреблять больше жидкости, фруктов и овощей,

—Ограничить курение и употребление алкоголя;

—Отказаться от длительных прогулок и ограничить физические нагрузки;

—Чаще проводить влажную уборку, всеми мерами увлажнять воздух: бытовые увлажнители, очистители воздуха;

—При сильном недомогании, бессоннице, возникновении кашля во время смога, необходимо обращаться к врачу.