Больший вред данная ягода может принести детям.
Диетолог Ольга Деккер назвала те категории людей, которым ни в коем случае нельзя употреблять черешню. Врач рассказала, что сладкие сорта данной ягоды не стоит есть людям, страдающим диабетом и аллергией.
Детям также не нужно злоупотреблять черешней. В день им разрешено лишь несколько ягод черешни.
«У детей, особенно в маленьком возрасте, в силу незрелости ферментативной функции поджелудочной железы могут быть высыпания», — объяснила Деккер.
При употреблении детьми черешни в больших количествах у них также может начаться вздутие и излишнее газообразование.
Чтобы употреблять черешню без вреда для фигуры, нужно добавлять к ней белок и клетчатку.
Просмотров: 1426
Автор: Ксения Кулькова
