«Я на ПП»: министр спорта Леонид Рапопорт поделился рецептом полезного завтрака «Царская пища»

В его состав входят сметана, творог и мед.

Министр физической культуры и спорта Леонид Рапопорт поделился рецептом полезного завтрака из творога, сметаны и меда, который он назвал «Царская пища». Сделал он в проекте Роспотребнадзора «Я на ПП».

 

«На протяжении двадцати лет для меня утро неизменно начинается с такого завтрака. Мед, всем известно, очень полезен для иммунитета, насыщает организм витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Творог и сметана - ценнейшие источники кальция. Рецепт блюда прост: берем 100 грамм 1%-ого творога, 2 столовых ложки 15%-й сметаны, добавляем 2 чайных ложечки меда. Все эти составляющие тщательно перешиваем. Питайтесь правильно. Это залог здоровья и отличного настроения!», - говорит Леонид Рапопорт.

 

Глава свердловского минспорта также отметил, спорт и физическая активность для него всегда «идут рука об руку» с правильным питанием. Он убежден, очень важно начинать утро с полезного завтрака, который зарядит энергией и придаст тонус на весь день.

 

Цель проекта управления Роспотребнадзора по Свердловской области «Я на ПП» – формирование приверженности населения к правильному питанию, здоровому образу жизни и внимательному отношению к своему здоровью.

 

Ранее Леонид Рапопорт в проекте JustMedia.ru рассказал о своем месте силы в Екатеринбурге.

 

 

Просмотров: 1067

Автор: Редакция JustMedia.ru

Понравилась новость? Тогда: Добавьте нас в закладки   или   Подпишитесь на наши новости

Новости партнеров

Журналист Василий Карпеев:

«Наконец-то настала не только календарная зима, но и настоящая»

воскресенье, 06 декабря

Сегодня

-7
-7
-9
-9
Днем
-12
-12
Вечером
Загрузка...

Последние события

04 декабря 2020 в 17:11

У моста через Исеть по Малышева расширят проезжую часть

Проектную документацию реконструкции разработают за 11 миллионов.

04 декабря 2020 в 16:21

«Уралтрансмаш» пытаются обанкротить

Слушание отложено из-за моратория на банкротства в эпоху ковида.

04 декабря 2020 в 15:52

На месте гостиницы «Дели» построят парковку для посетителей ледовой арены

Объект обошелся бюджету в 240 млн рублей.

04 декабря 2020 в 15:32

Курс евро упал на рубль

Доллар опустился ниже 75 рублей.