Кто такой нарцисс: рассказываем простыми словами

Нарциссизм – это свойство психики, связанное с восприятием себя, как уникальной личности, чувством собственного превосходства. В небольшой концентрации это неплохо. Здоровая личность с такими чертами будет амбициозной и целеустремленной. Нарциссизм превращается в патологию при определенных обстоятельствах. Чем ярче выражена проблема, тем сложнее с таким человеком взаимодействовать окружающим. Жертвы нарциссов получают серьезные психологические травмы. Существуют определенные признаки, по которым можно распознать нарциссическую личность. Это поможет не поддаваться на манипуляции и установить границы в отношениях.

Как распознать нарцисса?

В психологии выделяют клинический нарциссизм – это патология, у которой есть определенные признаки поведения. Если человек демонстрирует более пяти черт из этого списка – стоит задуматься:

• преувеличивает достижения, таланты, даже незначительные действия в рассказе подаются как что-то значимое, глобальное, обязательно достойное восхищения, признания со стороны окружающих;
• фантазирует о власти, безграничном успехе, идеальных отношениях, неземной красоте;
• считает себя лучше других людей, подчеркивает свою уникальность;
• требует от окружающих постоянного признания заслуг, везде ищет поводы, чтобы привлечь внимание, напрашивается на похвалу;
• уверен, что все должны выполнять его требования по первому зову;
• использует других людей, нарцисс – это манипулятор, который пойдет по головам;
• неспособен к эмпатии, не может поставить себя на место другого;
• завистлив, но уверен, что окружающие завидуют ему – этим объясняет любую критику в свой адрес;
• ведет себя высокомерно, использует недостатки окружающих для самоутверждения;
• устраивает эмоциональные качали в отношениях.

Самовлюбленный нарцисс – неприятная персона. Опасность таких людей в том, что они неплохо скрываются и манипулируют. В начале отношений нарциссы выглядят привлекательно – кажутся яркими, необычными, успешными личностями, их настоящая суть раскрывается позже.

Виды нарциссов

Признаки расстройства встречаются у мужчин и женщин. При этом парней с нарциссизмом больше, они чаще стремятся к власти, требуют привилегий, не стесняются эксплуатировать других. Девушки обычно используют скрытые манипуляции и не проявляют явную агрессию.

Выделяют три типа расстройства:

1. Открытый или грандиозный. Это классический вариант, который сразу приходит на ум, когда кого-то называют нарциссом. Он постоянно привлекает к себе внимание, открыто считает себя особенным;
2. Скрытый нарцисс или депрессивный. Его труднее распознать. Часто развивается в семьях, где есть родитель-нарцисс. Ребенок копирует его поведение, при этом формирует психологическую защиту. Во взрослом возрасте такие люди избегают конфликтов, открыто не заявляют о своем превосходстве, используют пассивную агрессию, манипуляции.
3. Токсичный. Такой нарцисс в отношениях будет устраивать эмоциональные качели, требовать от партнера подчинения. Людям этого типа нравится унижать других, наблюдать за чужими страданиями, чтобы самоутвердиться.

Корни нарциссизма лежат в детстве – если родители отвергают ребенка, часто критикуют, не хвалят, у него возникает комплекс неполноценности. Он перерастает в психологическую защиту, когда человек создает идеальный образ себя. Простыми словами и кратко – он хочет получить от окружающих ту любовь и принятие, которых не дали родители.

Особенности отношений

Кто влюбляется в нарциссов? Часто это доверчивые, наивные люди, воспринимающие яркий образ за чистую монету. Они становятся жертвами, поддаются на манипуляции и уловки, а партнер пользуется чувствами и влюбленностью. Такие союзы не приводят ни к чему хорошему.

Нарциссическую личность трудно убедить изменить свое поведение. Признать собственное несовершенство для него – тяжелая задача. Если дать ему прочесть статью о том, кто такой нарцисс, он не увидит в этих признаках себя.

Единственный выход – отстраниться, не давать нарушать свои границы, не поддаваться на манипуляции, если вы хотите продолжать общение. Иногда человек соглашается на психотерапию, если тот, кого любит нарцисс, сумеет его уговорить. В этом случае можно добиться положительных изменений, однако это потребует немало терпения.